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Bingo! Onder de 120kg!
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119,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2394 kcal
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Gras: 171,99g | Prot: 141,11g | Glu: 63,36g.
Déjeuner: Ei, Walnoten, Chiazaad, Sesamzaad, Ongebrande Amandelen, Olijfolie Traditioneel, Ei, AH Gesneden Uien, AH Courgette, Maïs, Royal Groene Pepers, AH Aubergine, Tomaten, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: Chiazaad, Sesamzaad, Ongebrande Amandelen, Olijfolie Traditioneel, Ei, Lamsbout, Chiazaad, Sesamzaad, Ongebrande Amandelen, Olijfolie Traditioneel, Ei, AH Aubergine, AH Gesneden Uien, AH Courgette, Royal Groene Pepers, AH Olijfolie Traditioneel, Maïs, Tomaten. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g), Sebahat Tahin, Pompoen, Bodylab Protein Bar. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
11 déc. 20 par le membre: mayo.h
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11 déc. 20 par le membre: fatm@n
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11 déc. 20 par le membre: Jan200
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11 déc. 20 par le membre: MXangel
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11 déc. 20 par le membre: joykaar41
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11 déc. 20 par le membre: AviaMar
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12 déc. 20 par le membre: wvdzwart
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Heel netjes! Gefeliciteerd!💪🏽🎉
13 déc. 20 par le membre: manisha548
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13 déc. 20 par le membre: mo.mo3
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13 déc. 20 par le membre: Thefonz1974
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Dank allemaal voor jullie steun!!!
13 déc. 20 par le membre: fatm@n
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Historique de poids de fatm@n
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