Journal de BigRed89, 11 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
4186 kcal Gras: 87,02g | Prot: 324,47g | Glu: 529,75g.   Petit Déjeuner: Wegmans Clover Honey, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Fair Life Core Power Vanilla Protein, Lidl Cocoa Rice Crispy, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Thomas' Everything Bagel. Dîner: Sweet Potato, Red Tomatoes (Canned), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Dynasty Jasmine Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Extra Virgin Olive Oil. plus...
poids stable





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