|
Уже третий день вес +,- 50 гр. Не понимаю в чём дело,уже опускаются руки.
|
98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 28,18g | Prot: 94,08g | Glu: 131,88g.
Petit Déjeuner: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Домик в деревне Молоко 0,5%, Салат Овощной, Активия Йогурт Натуральный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бондюэль Кукуруза , Активия Йогурт Натуральный, Салат Овощной, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Dîner: Магнит Мандарин. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Привет! у меня точно такаяже ситуация , день минус 100 гр через день , два плюс 100 гр .А потом через два три дня минус 400 гр , видимо это так организм бориться с лишним весом . Вы не переживайте идите дальше к своей цели. Я вот уже два месяца как начала худеть со 102 кг , сегодня вес 92 кг и это неплохо за 2 месяца 10 кг , зато без вреда здоровью . Удачи вам 🙂
11 déc. 20 par le membre: natslaserebrennikova
|
50 Грам вообще не считается. Это женский организм. Здесь и КД. Ещё кардио бывает воду задерживает в организме. Почитайте Зингилевского в Инстаграме.
12 déc. 20 par le membre: Гульназ Хисамова
|
Все у нас получится, не грустите!) я завтра иду на биоимпенданс, утешаться, надеюсь хоть на нем увидеть результаты 3 недель правильного питания и спорта)) весы-то тоже не показывают эти результаты 😂
12 déc. 20 par le membre: grttcs
|
Спасибо большое всем за поддержку. Иду дальше и не сдаюсь. Всё обязательно получится, к Новому году мечтаю увидеть 95 кг на весах)))😁👍🎉
12 déc. 20 par le membre: naber10
|
🔊ХОЧЕШЬ СКИНУТЬ БОЛЕЕ 5-7 КГ ЗА МЕСЯЦ, ПРИГЛАШАЮ В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯. ЕСЛИ ТЫ ГОТОВ МЕНЯТЬСЯ, ДО ДЛЯ ТЕБЯ БУДЕТ :
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
12 déc. 20 par le membre: anaprot
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de naber10
|