Journal de Kristinakov21, 12 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
49 kg Perdu jusqu'à présent: 31 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2020:
1174 kcal Gras: 49,54g | Prot: 106,62g | Glu: 63,98g.   Petit Déjeuner: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Ого Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан. Déjeuner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Йола Филе Индейки Тушеное. Dîner: Националь Кокосовая Стружка, Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kristinakov21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.