Journal de Missy motivated, 12 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
34,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2020:
1000 kcal Gras: 15,80g | Prot: 75,98g | Glu: 158,71g.   Petit Déjeuner: Quaker Old Fashioned Oats, Cucumber, Plum, Peaches, Cinnamon. Dîner: Mustard, Soy Sauce, Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Zucchini, Onions, Spinach, Yellow Sweet Peppers , Green Peppers , Rosemary , Tesco Aubergine, Tesco Mooli, Onions, Asda Spring Onions, Sweet'N Low Sweet'n Low, Cilantro (Coriander), Vinegar, Tesco mushrooms fresh, Celery, Yellow Sweet Peppers, Garlic, Tesco Whole small sea bream, Tomatoes, Lettuce, Fennel Bulb, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco whole sea bream, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Carrots. Snacks/Autre: Coffee, Lemon Juice, Pepsi Pepsi Max (Can), Twinings Pure Peppermint Tea, Sugar Free Soft Drink. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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