Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2011
|
131,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 62,00g | Prot: 31,00g | Glu: 157,00g.
Petit Déjeuner: Honey Bun. Déjeuner: Spicy Chick'n Crisp Sandwich (No Mayo), French Fries (Small), Side Garden Salad. Snacks/Autre: White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
|
|
4386 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de williamsuperman
|