Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 44,73g | Prot: 87,26g | Glu: 149,10g.
Petit Déjeuner: Nandos Nandos Double Chicken Burger, Apples . Dîner: Sugar, Jungle Oats, Ina Paarman's Blue Cheese Salad Dressing, Tabasco Sauce, Albany Superior White Bread, KFC Chicken Breast. Snacks/Autre: First Choice Low Fat Milk, Coffee with Milk, Sugar, KFC Soft Twirl. plus...
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2632 kcal
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Exercice:
Tae Bo - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chantalober9
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