Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 138,76g | Prot: 121,34g | Glu: 13,17g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Butter, Olivenöl, Kaffee. Déjeuner: Butter, Gekochtes Ei. Dîner: Eisbergsalat, Schlagsahne, Géramont Weichkäse. plus...
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2689 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 55 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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