Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
791 kcal
|
Gras: 25,97g | Prot: 14,08g | Glu: 138,78g.
Déjeuner: Madu, Taro Taro Net (20g), Smax Ring, Nestle Kitkat, Sari Roti Roti Tawar (1), Buah Naga. plus...
|
|
2156 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 36 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Squats - 53 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 11,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cindybahri.k
|