Journal de jaastruthers, 12 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2020:
1908 kcal Gras: 69,77g | Prot: 67,83g | Glu: 249,41g.   Petit Déjeuner: Baileys Original Irish Cream, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza. Dîner: Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Borden 1% Chocolate Milk, Pueblo Lindo Shredded Mexican Style Cheese , Rosa Mexicano Corn Tortilla Chips, Pace Chunky Mild Salsa, vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Snacks/Autre: Peanut Butter Cookie. plus...
2062 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Douche - 15 minutes, breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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