Journal de Mel14596, 12 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2020:
648 kcal Gras: 18,62g | Prot: 29,49g | Glu: 90,88g.   Petit Déjeuner: Espresso, Alpro Barista Hafer, Gurke (Geschält), Möhren, Grüne Paprika, Radieschen, Kirschtomaten. Déjeuner: Ener Bio Cornflakes, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli ohne Zuckerzusatz, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Dîner: Alpro Cuisine Soya Light, Kartoffeln, Rosenkohl, Gemischte Blattsalate. plus...
267 kcal Exercice: Hula Hoop - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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