Journal de schamanin, 13 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020

68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg. Reste à parcourir: 0,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2020:

952 kcal

Gras: 61,15g | Prot: 51,65g | Glu: 54,15g. Déjeuner: Kohlrabi, Almare Garnelen Knoblauch-Chili. Dîner: Wonnemeyer Antipasti Salat Hirtenkäse Oliven. Snacks/Autre: Schluckwerder Pflaume in Madeira, Reber Mozartkugel. plus...

9 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 11,9 kg par Semaine

37 supporteurs Encourager

Commentaires

👏🏼👏🏼👏🏼

13 déc. 20 par le membre: Sabi1965

Das ist leider keinen Applaus wert... am Tag zuvor hab ich 2.6 Kilo mehr gehabt, als die Woche davor... Keine Ahnung was da immer los ist....

13 déc. 20 par le membre: schamanin

Aber es geht ja wieder runter..., also doch 👏👏👏👏 ☺️

13 déc. 20 par le membre: sassi.68

Finde ich auch 😊

13 déc. 20 par le membre: Sabi1965

Jaaaaa.... so gesehen schon... Naaa guuut.... dann doch Applaus 🙃

13 déc. 20 par le membre: schamanin


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