Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2013
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1920 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 56,37g | Glu: 81,35g.
Petit Déjeuner: Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Oeuf Dur, Carottes Râpées Assaisonnées. Dîner: Frites Just au Four, Cuisse de Poulet. Snacks/Autre: Whisky. plus...
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2840 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de SWEADER
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