Journal de dreamerx00, 13 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 58,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2020:
1691 kcal Gras: 97,50g | Prot: 102,87g | Glu: 82,31g.   Petit Déjeuner: Сырко Творожный Сыр, ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Простоквашино Творог 2%, Эковакино Молоко 3,4%, Nesquik Nesquik Duo. Déjeuner: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Царицыно Сосиски Франкфуртские. Dîner: МакКофе Торт Рикотта с Грушей, Торро Гриль Стейк Мачете, Салат Капрезе. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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