Journal de Aleyna41, 13 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020

83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2020:

1182 kcal

Gras: 36,68g | Prot: 68,00g | Glu: 136,55g. Petit Déjeuner: Milbona Jong Belegen 30+, Lidl Meergranenbollen, Plus Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Milbona Jong Belegen 30+, Lidl Meergranenbollen. Dîner: Lidl Maaltijdsalade Tonijn, Macaroni. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Hey, je gaat de goede kant uit🤩😘.

13 déc. 20 par le membre: mayo.h

Ja, gaat goed hè 💪😊 maar nog lang niet zo goed als jij hoor 😊

13 déc. 20 par le membre: Aleyna41

Je bent net begonnen en je doet het al super goed. Ga zo door lieverd, je kunt het😘

13 déc. 20 par le membre: mayo.h

Ben weer aangekomen 😕

20 déc. 20 par le membre: Aleyna41

Oepsie🤭. Komt wel weer goed! Als je in het nieuwe jaar weer je best doet, ben je de kilo's zo weer kwijt. Geniet nu maar even van de daagjes die nu gaan komen (wel met mate).😘

20 déc. 20 par le membre: mayo.h


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