Journal de rhaya.rinnova, 13 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2020:
1573 kcal Gras: 45,99g | Prot: 53,45g | Glu: 241,26g.   Petit Déjeuner: Jeruk Nipis, Jahe, Ayam Kecap, Daun Kenikir, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, Tora Bika Cappuccino. Déjeuner: Pepaya Muda, Nasi Jagung, Pisang. Dîner: Pecel, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Lemonilo Mi Goreng, Risoles, Getuk. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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