Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 56,78g | Prot: 62,04g | Glu: 216,99g.
Petit Déjeuner: Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, 1% Fat Milk, Viactiv Calcium Supplement, Bananas , Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins. Déjeuner: Calavo Avocado, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Kraft Wheat Thins Original, HEB Traditional Hummus, HEB Traditional Hummus, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, HEB Deli Shaved Black Forest Ham, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Dîner: Cooked Corn with Cream Sauce (made with Milk), Honey Mustard Dressing, Mixed Salad Greens, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. plus...
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2163 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de WindyFlowers
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