Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2013
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2983 kcal
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Gras: 142,44g | Prot: 167,86g | Glu: 257,64g.
Petit Déjeuner: Parmalat Leite Desnatado, Torta de Maçã. Déjeuner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Arroz Branco (Médio, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Dîner: Torta de Maçã, Queijo Provolone, Aurora Salame, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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