Journal de AngieBarnette, 28 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2013
122,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2013:
1271 kcal Gras: 33,13g | Prot: 50,14g | Glu: 198,77g.   Petit Déjeuner: Honey, Oatmeal. Déjeuner: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Dîner: Great Value Romaine Lettuce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Salsa, White Rice. Snacks/Autre: Cucumber (Peeled). plus...
4156 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Ménage - 1 heure, Assis - 10 heures, Shopping - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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