Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2750 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 175,66g | Glu: 387,06g.
Petit Déjeuner: ZEC+ Clean Concentrate Nuss Nougat, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Déjeuner: Bratensoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln, Kasseler. Dîner: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Choco Krispies. Snacks/Autre: Haribo Goldbären, ZEC+ Protein Bites. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pascalito90
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