Journal de Nektonekt, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
106,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
2436 kcal Gras: 109,74g | Prot: 134,88g | Glu: 240,87g.   Petit Déjeuner: Табрис Морковь по-Корейски, Котлеты из куриного бедра с отрубями. Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем, Котлеты из куриного бедра с отрубями. Dîner: Мандарины, Lay's Чипсы, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Бондюэль Молодая Кукуруза, Котлеты из куриного бедра с отрубями, Агрокомплекс Пельмени "Выселковские", Агрокомплекс Вареники с Картофелем. Snacks/Autre: Мандарины, Мандарины. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nektonekt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.