Journal de Andrey_VV, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
1891 kcal Gras: 101,67g | Prot: 110,08g | Glu: 115,27g.   Petit Déjeuner: La Pina Арахисовая Паста, Интелл Финики, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Каша овсянная на молоке с маслом сливочным, Белый Хлеб, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%. Déjeuner: La Pina Арахисовая Паста, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dîner: Варенье, La Pina Арахисовая Паста, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Autre: Водка, Молоково Молоко 2,5%, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Ашан Хурма. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Andrey_VV


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.