Journal de Barbyna, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
1445 kcal Gras: 40,92g | Prot: 98,84g | Glu: 169,19g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. Déjeuner: Zaini Cioccolato Fondente Extra, Mandarino, Land Sottilette Light, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. Dîner: Mandarino, Broccoli, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote . Snacks/Autre: Milbona Skyr Drink Fragola e Melograno, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato , Nescafe Ginseng Coffee, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. plus...
poids stable



     
 

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