Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 122,77g | Prot: 43,99g | Glu: 45,62g.
Petit Déjeuner: اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح). Déjeuner: زبدة غير مملحة, فلفل جالابينو, البصل, عصير الليمون (المعلب أو المعبأ), مخلل سمك الرنجة. Dîner: زبدة غير مملحة, الخس, جبنة الكريم الخفيفة, عجة البيض أو البيض المخفوق. plus...
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poids stable
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Historique de poids de amatollah
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