Journal de Maikson, 14 déc. 20

Dia 104 - 14/12/2020 (projeto 20 dias - dia 17)

Bom dia!
Domingo né, dia de passear no shopping, o tanto que andei foi só pra queimar o que comi. xD
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
1105 kcal Gras: 46,16g | Prot: 35,18g | Glu: 136,87g.   Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Isabela Biscoito Leite com Chocolate, Ovo Mexido, Thabrulai Pão para Sanduíche. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

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