Journal de rahmawatikiki675, 15 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2020:
1095 kcal Gras: 39,57g | Prot: 77,82g | Glu: 112,64g.   Petit Déjeuner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Dadar, Sayur Asem, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Ikan Mujair Goreng, Sayur Asem. Dîner: Pepaya. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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