Journal de reginamaurizka, 15 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
66 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2020:
743 kcal Gras: 24,07g | Prot: 39,90g | Glu: 93,29g.   Petit Déjeuner: Nasi Goreng, Mangga, Sate Ayam. Déjeuner: Nasi Putih, Sate Ayam, Tape Ketan Putih. Dîner: Keripik Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kraft Singles , Sate Ayam. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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