Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 61,74g | Prot: 115,30g | Glu: 89,48g.
Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясо Тофу Натуральный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Геркулес Овсяные Хлопья, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриный Бульон, Помидоры, Bonduelle Корнишоны Маринованные. Dîner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареное Яйцо без Жира, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Маслины, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Фермерское Подворье Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValKis2612
|