Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
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116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 67,2 kg.
Reste à parcourir: 40,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 54,63g | Prot: 166,68g | Glu: 64,04g.
Petit Déjeuner: الجزر, هامور سمك الهامور. Déjeuner: بذور اليقطين المجففة, اللوز الامريكي الوز . Dîner: نادك حليب طويل الأجل قليل الدسم. Snacks/Autre: كويكر شوفان, صدر دجاج, Optimum Nutrition 100% whey gold, بار بروتين QUEST بنكهة عجين كوكيز برقائق الشوكولاتة(EISA) بار بروتين QUEST بنكهة عجين كوكيز برقائق الشوكولاتة(EISA). plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ibrahim10052
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