Journal de Bürotiger123, 15 déc. 20

wie Janet Jackson schon zu singen pflegte: "Thats the way the 'weight' goes..." 😅
102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2020:
983 kcal Gras: 29,76g | Prot: 95,03g | Glu: 85,89g.   Petit Déjeuner: Buko Balance, Kaufland Gouda Light , Tomaten, Aldi Schweinebraten, Aldi Eiweißbrot (35g). Déjeuner: Rindfleischsuppe mit Linsenrisoni. Dîner: Leinöl, Spitzpaprika, Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Gemischter Salat, Spitzpaprika, Spitzpaprika. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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