Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 59,02g | Glu: 161,98g.
Petit Déjeuner: Watermelon . Déjeuner: Salmon Sushi, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread, Albany Superior White Bread. Dîner: Chicken or Turkey Cordon Bleu. Snacks/Autre: Lindt Dark Chocolate, First Choice Low Fat Milk, Sugar, Frisco Coffee. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chantalober9
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