Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 58,22g | Prot: 44,62g | Glu: 99,54g.
Petit Déjeuner: Dolciando & Dolciando Digestive, Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti). Déjeuner: Kiwi, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Findus Minestrone Tradizione. Dîner: Patata Bollita, Formaggio di Capra (Semiduro), Caciocavallo, Philadelphia Philadelphia, Ecor Pane Azzimo Integrale. Snacks/Autre: Formaggio di Capra (Semiduro), Coop Mandorle Sgusciate, Ecor Pane Azzimo Integrale, Coop Mandorle Sgusciate. plus...
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2218 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Lecture - 1 heure, Fitness - 10 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 18 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Roberta@70
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