Journal de Brian Revels, 15 déc. 20

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Could have been a lot worse...

104,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2020:

681 kcal

Gras: 25,46g | Prot: 52,74g | Glu: 44,50g. Déjeuner: Great Value Real Bacon Bits, Joseph's Enriched Pita Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Dîner: Turkey Bacon, Joseph's Enriched Pita Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Snacks/Autre: Joseph's Enriched Pita Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

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Commentaires

👏👏👏👍

15 déc. 20 par le membre: Shrewdness


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