Journal de Moritz Klein, 15 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2020:
1964 kcal Gras: 57,33g | Prot: 145,38g | Glu: 214,00g.   Petit Déjeuner: ESN Protein Pancakes, Rapunzel Walnussöl, Edeka Beerenmischung. Déjeuner: Rapunzel Walnussöl, Edeka Rucola, Karotten, Gelbe Paprika, Hokkaido Kürbis. Dîner: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Rapunzel Walnussöl, Omelett oder Rührei, Edeka Rucola, Zucchini. Snacks/Autre: Dennree Himbeeren Gefriergetrocknet, Seeberger Nusskernmischung, REWE Bio Skyr Natur, Müller Kalinka Kefir. plus...
1447 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Moritz Klein


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.