Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
|
115,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 115,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 76,22g | Prot: 230,16g | Glu: 190,34g.
Petit Déjeuner: Doña Chonita Adobo, Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo, Aguacate, San Juan Claras de Huevo. Déjeuner: McCormick Mayonesa Light, Jitomate, Oroweat Pan Multigrano, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Arroz Blanco, Aguacate, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Dîner: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Pechuga de Pollo, Calabacitas a la Mexicana. Snacks/Autre: FUD Queso Panela Reducido en Grasa, McCormick Mayonesa Light, Marina Azul Atún en Agua, Oroweat Pan Multigrano, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luisvj
|