|
Glück gehabt 😅 trotz täglich Schoki und Knabberkram keine Zunahme 😉 Dezember ist einfach der schwerste Monat! Ich wünsche euch auch positive Ergebnisse auf der Waage. 🙋🏻♀️
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 53,01g | Glu: 212,93g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Mandel Drink Natur, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Mandeln, Weintrauben, Kölln Blütenzarte Haferflocken, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Wasa Sesam Gourmet, Banane, Getrocknete Kürbiskerne. Déjeuner: Yogurette Yogurette, Iglo Rahm-Spinat, Spiegelei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Dîner: Wasa Sesam Gourmet, Alnatura Erdbeermarmelade, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Eisbergsalat, Exquisa Balance 5%, Von Allwörden Dinkel Knacker, Yogurette Yogurette, Gurke (mit Schale), Popp Geflügelsalat. Snacks/Autre: Haribo Gummibärchen, Ferrero Rocher, Sarotti Vollmilch-Nuss-Mandel, REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Mandarine. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
das freut mich riesig für dich!
15 déc. 20 par le membre: Flunni
|
@flunsall - Dankeschön 😍
Wie geht’s deinem verletzten Finger?
15 déc. 20 par le membre: casey9879
|
pulsiert heftig, wenn ich mich anstrenge - ich werte das mal als "Heilungsprozess". 😅
16 déc. 20 par le membre: Flunni
|
Vielen Dank 😘 Bin gespannt, was diese gleich anzeigt 🙈🙈
16 déc. 20 par le membre: line2604
|
👌 Super, danke fuer die Wuensche 😉 @Flunni: das dauert nun schon ziemlich lang, willst du nich mal einen doc nachsehen lassen? *seufz* Gute Besserung weiterhin 💕
16 déc. 20 par le membre: Bunte Teller
|
Ja, ich lasse morgen schauen. Es ist auch eine blöde Stelle - dauernd stoß ich irgendwo an. Aber ich bin guter Dinge, dass es vorbei geht.
16 déc. 20 par le membre: Flunni
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de casey9879
|