Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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736 kcal
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Gras: 11,75g | Prot: 77,98g | Glu: 86,67g.
Petit Déjeuner: Mundial Panetone de Chocolate, Banana Prata, Melancia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia. Déjeuner: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Cenouras. Dîner: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Evolution Nutrition Iso Hidro Whey. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Corrida - 1 heure et 24 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 36 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de olhosverdes_59
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