Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2013
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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793 kcal
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Gras: 29,58g | Prot: 52,54g | Glu: 85,06g.
Petit Déjeuner: Козий Сыр (Полумягкий), Коркунов Горький Шоколад 72%, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Манная Крупа. Déjeuner: Klopsiki z Kurczaka, Яйцо. Dîner: Постный Борщ. Snacks/Autre: Piernik, Jovi Jogurt 0%, Кофе. plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetababiy
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