Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2013
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1805 kcal
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Gras: 25,52g | Prot: 58,39g | Glu: 326,69g.
Petit Déjeuner: Jumbo Ananasjam, Bruine Boterham, Jumbo Roggebrood van Dijk, Milner Komijn Plakken 30+. Déjeuner: Jumbo Ananasjam, Bruine Boterham, Optimel Limoen Drink, Boterham met Kaas. Dîner: Witte Rijst. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Bateau ou Canoë - 6 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 8 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hrzw
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