Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2750 kcal
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Gras: 76,29g | Prot: 182,26g | Glu: 321,61g.
Petit Déjeuner: Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Déjeuner: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (9). Dîner: Haribo Goldbären, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, ZEC+ Protein Pizza-Wrap, Ja! Tunfischfilets. Snacks/Autre: Kinder Milchschnitte, Moreno Latte Espresso. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pascalito90
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