Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2013
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 22,76g | Prot: 95,77g | Glu: 183,43g.
Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Овсяное печенье, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Легкий. Déjeuner: Грейпфрут, Говядина Отварная, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Борщ Украинский, Виктория Рулет из Морского Языка с Чесноком. Dîner: Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Глобус Зефир, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Snacks/Autre: Яблоки. plus...
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2036 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 3 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Валентина0207
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