Journal de Мsypermay2012, 16 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2020:
1463 kcal Gras: 67,75g | Prot: 57,31g | Glu: 169,40g.   Petit Déjeuner: Сметана 20%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Свекла Вареная, Магнит Хурма. Déjeuner: Sula Леденцы, Бразильские Орехи, Картошка Вареная, Брокколи, Морковь, Индейка Отварная, ВкусВилл Хурма. Dîner: Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи. Snacks/Autre: Карат Сыр Плавленый Городской. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Мsypermay2012


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