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Wölfchen27
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16 déc. 20
Journal de Wölfchen27, 16 déc. 20
Profil de Wölfchen27
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Die erste Woche Reha ist vorbei.
Fazit:
Das Gewicht geht gerade kräftig nach oben....mein zuständiger Arzt meint aber, ich soll mir deswegen mal keine Gedanken machen. Da ich ein sehr straffes und anstrengendes Trainingsprogramm habe, und dazu zusätzlich noch täglich Gerätetraining mache, ist die Gewichtszunahme vermutlich dem Muskelaufbau geschuldet. Und das sei ausschließlich als positiv anzusehen....🙂
86,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,6 kg
.
Reste à parcourir:
22,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 décembre 2020:
2921 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Weiterhin viel Erfolg 🍀 und schön gesund bleiben!!!
16 déc. 20 par le membre:
AnnaSeifert82
Vielen Dank 😊 😘
17 déc. 20 par le membre:
Wölfchen27
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