Journal de Andrey_VV, 16 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2020:
1872 kcal Gras: 90,81g | Prot: 147,02g | Glu: 107,77g.   Petit Déjeuner: Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Чёрной Смородины, Жокей Кофе 3 в 1, Огородников Икра Кабачковая, Лента Говядина Мякоть, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, La Pina Арахисовая Паста. Déjeuner: Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dîner: Sports Research Омега 3, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Сыр Российский 50%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). plus...
263 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Andrey_VV


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.