Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1818 kcal
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Gras: 76,76g | Prot: 76,29g | Glu: 186,81g.
Petit Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Bananas, Coffee, Cream (Half & Half). Déjeuner: Meijer Summer Sausage Slices, Cheddar Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Honeycrisp Apples, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup (Can). Dîner: Red Table Wine, Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Pepperidge Farm Farmhouse 100% Whole Wheat, Marketside Cherry Almond Gorgonzola Chopped Salad Kit, Sour Cream, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: RxBar Minis Coconut Chocolate, Sunshine Cheez-It Italian Four Cheese. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 42 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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