Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
|
94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 85,77g | Prot: 267,00g | Glu: 139,19g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Хрен Столовый, Лук, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Магнит Хлеб Городской, 5 Морей Горбуша Натуральная, Булгур, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Déjeuner: Вареное Яйцо. Dîner: Картофель Отварной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рыба Отварная. Snacks/Autre: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fly666666
|