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Lost 4.1kg in 18 days, still have 0.7kg to loss
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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539 kcal
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Gras: 5,98g | Prot: 32,90g | Glu: 92,46g.
Déjeuner: 黑胡椒, 醋, 酱油, Kingsmill Farmhouse Wholemeal, Asda Lighter Than Light Mayonnaise, 虾仁, 西兰花, 黄瓜, 甜椒, 蕃茄, 洋葱, 生菜球. Dîner: Roberts gold tea Ginger tea, 枸杞, Asda Skimmed Milk, 红枣, 燕麦（即食，干，浓缩）, 橘子. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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