Journal de KatiKau, 30 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2013
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2013:
1128 kcal Gras: 33,09g | Prot: 61,73g | Glu: 159,66g.   Petit Déjeuner: Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter, Whole Wheat Dinner Rolls, Apples. Déjeuner: Flaked White Tuna in Water, Honey Dijon Dressing, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Green Peas (Frozen), Carrots. Dîner: Cream of Carrot Soup (Prepared with Milk), Whole Wheat Dinner Rolls. Snacks/Autre: Apples, Smooth Peanut Butter. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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