Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 44,15g | Prot: 56,77g | Glu: 150,62g.
Petit Déjeuner: Café, Banana, Melón, Frutos Secos, Ciruela. Déjeuner: Salmón Rosado, Arroz Blanco. Snacks/Autre: Mogul Gomitas Conitos, Café, Arcor Turrón de Maní, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. plus...
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2363 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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