|
Hala birşeyler yapmak için uğraşıyorum sonuç hep aynı ama ben bu işin peşini hiç bırakmayacağım hedefi me ulasacagim inşallah 🤲🤲 ben oruç diyetine başladım bunun sonucunu gorecegime inanıyorum Allah in izni ile,😇😇
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 54,40g | Prot: 39,29g | Glu: 123,39g.
Dîner: Patatesli Pide, Işkembe, Turp, Nohutlu Pilav. Snacks/Autre: Eti Tutku, Eti Topkek Çilekli, Ceviz, Oreo Oreo, Eti Susamlı Çubuk Kraker. plus...
|
poids stable
|